星期一總是提不起勁？
不是你偷懶，是大腦不喜歡這樣工作！
提高效率的關鍵不是意志力，而是「順應本能」！
今天彧覽群書分享的這本《大腦喜歡這樣工作》
教我們善用大腦習性與無阻力的環境
提升我們的生產力👍
00:00 順應大腦迴路，打造高效工作力《大腦喜歡這樣工作》
01:32 大腦不喜歡視訊會議怎麼辦？
06:24 在家工作如何提升生產力？
09:50 喝完第八杯咖啡後精力最好？
14:15 大腦喜歡住在大自然裡
18:16 要點燃創意最好的方法？
19:30 要怎麼讓討厭改變的大腦容易改變？
非常期待能收到你的想法與回饋：https://open.firstory.me/user/clytn9ge003mb01v3h8lk2uul/comments
主持人：官彧、育群
IG：https://www.instagram.com/rdyuyu222/
FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61562930882055
YT：https://www.youtube.com/@RDYUYU
聯繫方式：readingwithyu@gmail.com
