到海邊走走，每個瞬間都值得細細感受
📣 2026 好好吃飯好好睡覺挑戰，報名表單：https://forms.gle/3mNjfdTqh3iXQhZh8
💫 你的留言＋五星好評＋訂閱追蹤就是最大支持 🫶
💫 加入 Vitamind 訂閱計畫
支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk
---
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments
這是 Vitamind 專門製作的正念冥想節目，陪你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新，你隨時服用。
更多資訊：
歡迎來找我們合作聊天～
Instagram: @itsvitamind
Email: hello@itsvitamind.com
