（本集收音不佳請見諒）【本週書籍】《Rewire-神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康》作者：妮可．維諾拉（Nicole Vignola）譯者：梁永安出版社：麥田📍 雙週更新👉 IG、Threads｜flipages30📫 flipages30@gmail.com📝 歡迎留言🎧 各大收聽平台☕ 用一杯咖啡的力量，支持朵拉持續創作吧！
