聽說產後六個月是 #黃金瘦身期?錯過就回不去了? 面對 #體重卡關、#吃不飽又瘦不了 的焦慮別再被錯誤觀念綁架,逼死自己!讓減重專科邱彙雅醫師打破迷思,陪妳溫柔對話:✔ 揭開「黃金六個月」真相✔為什麼醫師說產後六個月是「地獄期」?✔ 瘦瘦筆是神藥嗎?不想復胖重點在「怎麼吃」 ✔ 基礎代謝率低怎麼辦?增加「隱形消耗」的小秘訣請各位辛苦的媽咪們記住!瘦身不是為了回到18歲而是變成自己喜歡的樣子留言告訴我你對這一集的想法: