❤️本集主題：教孩子認識情緒：讓感受被看見❤️主持人：許芳綺臨床心理師❤️與談者：黃宜珊臨床心理師本集重點：
為什麼孩子的情緒失控不是壞事
為什麼幫情緒命名有助於情緒穩定下來?
提升自己與孩子的情緒粒度
🔸家庭共學練習：1.家長提升情緒粒度－透過心情元素週期表察覺自己今天的心情2.透過繪本共讀，亦可共創親子自創版的心情元素週期表❤️I．EQ愛互動推薦：心情元素週期表完整解析 什麼是心情元素週期表呢？❤️更多情緒教育內容請收聽：家庭情緒教養
