【單集摘要】農曆年前除了居家大掃除，心靈也需要除舊佈新。這一集，粉尼將「專案管理」思維化繁為簡，結合五款親民精油，解析植物香氣如何調控身心能量。邀請你為自己設計一份不耗能的新春計畫，在忙碌中找回平衡的生活節奏。
▍本集重點預覽
人生專案的 KPI： 為什麼「聰明分配力氣」比努力更重要？
植物的生長智慧： 深度解析五款精油與專案階段的能量對應。
能量調度計畫：
啟動與清晰： 檸檬 & 薄荷 —— 撥開迷霧，看清目標。
協作與彈性： 真薰衣草 —— 在變動中維持溫柔的邊界。
紮根與收尾： 乳香 & 岩蘭草 —— 讓能量落地，好好結案。
生活行動： 如何設計一份「不理會達標」的能量計畫。
▍粉尼的小提醒
人生這個專案，最重要的一個指標，始終是你內心的那份平靜。 把「休息」也寫進你的計畫書裡，因為唯有充盈的能量，才能支撐我們走向更遠的傳承與深化。
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「我們或許不一定能讓生活變得容易，
但可以練習，在起伏之間回到安定。」
——粉尼 FennyLin
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