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【EP304】不要試圖在別人的情緒廢墟裡找答案

【EP304】不要試圖在別人的情緒廢墟裡找答案

Milu迷鹿9¾月台
2026-02-0400:20:25
人類行為心情起伏情緒化正念思維身心靈療癒
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很多時候,我們在別人的焦慮裡翻來覆去、檢討自己,
結果對方轉身就翻篇了,
這不是你的錯,只是你遇上了『情緒斷層』。

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