本集延續上集繼續學習「艱難對話」，進一步談如何陪伴憂鬱症及處在人生低谷的患者。理解與耐心比安慰跟勸導更重要，甚至是唯一需要的。只要讓對方感受到被看見與理解。憂鬱症會扭曲現實，陪伴者需謙卑進入對方的世界，給予溫暖與支持，願我們做為社會的一份子都能減少生命的遺憾。
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