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#51 心理師閒聊|在戰爭的新聞之後,我們為什麼感到沉重?

#51 心理師閒聊|在戰爭的新聞之後,我們為什麼感到沉重?

Sue’s Talk 心理師療心
2026-03-0400:22:21
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最近看到戰爭衝突升高的新聞,你有沒有也出現一種說不上來的沉重?
不是恐慌,不是害怕,而是一種胸口悶悶的感覺。
這一集,我想談談我們為什麼會在戰爭新聞之後感到無力與低落。

戰爭離我們很遠,卻離人性很近。
當世界提醒我們它並不穩定時,也許成熟不是變得冷漠,而是在感受到影響之後,仍然選擇活出自己相信的價值。

如果你最近也因為某些新聞而覺得有一點點沉重,希望這一集能陪你理解那份感受。


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