如果身體不是需要被修理的東西呢？
在能力建構取向的新文明節律中，
三月，被稱為 身體喚醒月。
這不是健康倡議。
不是體態管理。
也不是優化身體的計畫。
而是一場文明轉向。
在過去的文化裡，
身體只在疼痛、焦慮與壓力時才被看見。
但也許——
那些感受不是問題，
而是生命留下的訊號。
這個三月，
我們不急著改變自己。
我們先練習一件事：
重新感受自己。
問題是過去。
能力是未來。
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