這集以「父親」為主題，分享了我們與父親的關係。
從英雄式的付出到缺席和負面影響，揭示了家庭背景對個人成長的深刻影響。
唐唐父親的「英雄式父愛」及其帶來的壓力與困境，張紋瑄則分享了在家庭暴力環境下成長的經歷，以及對父愛的渴望與幻滅。
洪碩玫則是分享父親的缺席和不負責任，以及對家庭造成的傷害。
大家討論了原生家庭對個人的影響，以及如何在不健康的家庭環境中找到自我和建立新的連結。
-懶人包-
1.三個爸爸不同的樣子
2.
英雄式的父愛本質上是一種龐大的內耗，長期下來會使人崩潰，因此不應該將完全犧牲自我視為理所當然。
3.
階級複製會導致世代創傷不斷重演，如果沒有及時發覺並阻止，可能會對社會造成難以彌補的傷害。
4.
成為一個大人，最重要的是認識自己，知道自己在做什麼，並確保自己的行為不會傷害到他人。
5.
家庭的概念應該被重新定義，不局限於血緣關係，而是可以由志同道合的人們組成，建立新的連結。
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