00:57 為什麼今年開始認真滑雪
02:12 滑雪裝備開銷全解析
07:51 我的滑雪學習歷程
09:33 第10天的關鍵轉折點｜June Mountain
11:34 挑戰黑道｜實現三年前的目標
12:25 滑雪教我的人生啟發
12:37 啟發①｜名牌裝備讓你變帥，不會讓你變強
13:18 啟發②｜不嘗試就永遠不會成功
14:05 啟發③｜永遠對大自然謙卑（達克效應）
15:10 啟發④｜「理解」不等於「學會」
15:39 啟發⑤｜熱愛一件事，走到哪都能聯想到它
16:39 總結｜給想入門滑雪的你
17:17 結語｜問題丟給你
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