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EP12 |近期忙碌、原生家庭與覺察、注意力收攝回到自己

EP12 |近期忙碌、原生家庭與覺察、注意力收攝回到自己

圓臉助教的第二人生
2026-04-1400:11:20
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摘要

  • 久違回歸,聊聊這兩個月

  • 原生家庭的功課,原來還有更深層要面對的

  • 「臣服」不是放棄,而是放下執著

  • 生活中落實覺察,有時真的不容易

  • 重新把注意力拉回自己,與建立一套生活系統

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