AMD最新Helios AI平台，一個專為進階AI工作設計的超級系統！專為訓練兆級參數的AI模型而生，不僅提供最大頻寬，還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體，部署更簡單，為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rqqg 點選連結到AMD 官網了解更多
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你有沒有發現，
很多時候我們不是累，而是在「內耗」？
明明沒有做太多事，
卻覺得整個人被掏空；
明明很有能力，
卻總是卡在「我是不是不夠好」的循環裡。
這一集，我們從一個很生活的故事出發，
聊到一個很多人正在經歷，卻不容易察覺的狀態——
👉 隱性內耗
為什麼我們會一直在腦中反覆檢討自己？
為什麼別人一句話，會讓我們消耗一整天？
又該怎麼慢慢把能量找回來？
如果你也常覺得累，
但說不出哪裡累，
這一集會很適合你。
📚 這集的內容靈感來自
蘇絢慧老師《隱性內耗：看不見的傷，如何消磨你的能量？》
