【兩性-吳娟瑜老師】愛在心裡口難開

如果有人說不愛你了，或公司請你走路了。

我們可以透過一行禪師所建議的三個步驟來成長。

一，成為真正的自己

二，好好地成長

三，建立深沈的自尊

每個人都有自己的優點，自己的心志，當別人放棄我們時，找回自己的自尊是最快速遠離痛苦的一條路喔！

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