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EP454|《平凡人的 28 天行動冥想》- 04 已辦清單

EP454|《平凡人的 28 天行動冥想》- 04 已辦清單

布姐的沙發
2026-04-2900:05:43
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歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868

「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群

https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love)

本集重點:

「生產力債務」是什麼?為什麼我們每天起床就覺得欠世界什麼

・心理學名詞:缺乏安全感的過度成就者 (insecure overachiever)

・這筆債從哪裡來?新教徒工作倫理 × 童年被看見的條件 × 消費主義

・哲學家韓炳哲:「我們生產,是為了對抗不足的感受。」

・派瑞與《日落大道60號演播室》的時鐘隱喻

・「已辦清單」(Done List) 的實作:你做了什麼,而不是還沒做什麼

・本週行動:寫下今天「已經完成」的五件事,越小越好

來賓

👩‍🦰主持人布姐

在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者

曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。

陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。

人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌

◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife

◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com

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