AI 工具的迭代速度，已經超過多數工作者的學習節奏。ChatGPT、Claude、Gemini 三大生態系並行，N8N、Zapier 等自動化工具持續演進，俗稱「小龍蝦」的 OpenClaw 掀起一波「安裝又棄養」的風潮，每隔幾週就有新名詞需要重新認識。企業與個人投入大量時間在工具的選擇與切換之間，效率卻未必隨之提升，工作者往往還沒搞清楚自己要解決什麼問題，就已經陷入工具焦慮的循環。
【聽完這集你會知道】
01:49｜從搬磚到指揮官：預先拆解工作流程，讓 AI 執行完整任務
04:52｜三大AI宇宙指南：依工作重心選擇模型，比跟風換工具更有效
12:25｜深度研究 Agent：給目標讓 AI 自行拆解視角，適合競品分析與市場調查
17:10｜Project 與 Skill 的效率乘法：知識庫＋SOP 寫成工具，不必再複製貼上 prompt
32:36｜Agent 與 RPA 分工：穩定流程靠自動化，需要判斷排錯再交給 AI Agent
【本集金句】
「要解決工具焦慮的方法，不是學更多工具，而是要想清楚你到底要解決什麼樣的問題。不是讓你去追工具，是讓工具來服務你。」
主持人： 未來城市頻道總監 陳芳毓
來賓：Aiworks校長 黃琇琳
製作團隊：詹湘淇、張雅媛、黃柏維、陳繹方、陳瑞偉
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