本集精華
🌟為什麼出社會後，反而越來越多人說不出自己想要什麼？
🌟連續五年生日獨旅，每年都發現不同的自己
🌟日本獨旅實錄：用交友軟體約當地人，第二天他露餡了我怎麼處理？
🌟女生一個人去酒吧，要怎麼保護自己？
🌟獨旅中發現的真實的我：不愛逛街、不重視吃、有強迫症、其實很焦慮
🌟為什麼「跟自己的關係」是這輩子最重要的關係？
🌟不敢獨旅怎麼辦？從「回應心裡的小聲音」開始的練習
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你有沒有過這種感覺——日子看起來都好好的，但心裡總有種說不出來的不對勁？問你晚餐想吃什麼答不出來，問你想做什麼工作答不出來，問你想要什麼樣的生活，更答不出來。
我們從小被訓練寫選擇題、找標準答案，但人生最重要的題目，其實全部都是填空題。當沒有人給你答案的時候，很多人才驚覺——自己好像正在過一個不是自己想要的人生。
這集我們聊一個連續做了五年的人生實驗——生日獨旅。從台南、九份這種小規模的嘗試，到今年第一次挑戰長天數的日本獨旅。五天裡用交友軟體約了當地人、強迫自己天天去裸湯⋯⋯這些「不敢做的事」，最後都變成認識自己的線索。
獨旅不是逃離生活，是把自己丟到一個沒有朋友幫你做決定、沒有既定軌道的地方，看看自己真實的反應是什麼。
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