自我挑戰不僅會讓你克服內心的缺陷與恐懼，也會讓你活得多采多姿。今天的小作家就分享了她攀岩的故事。
今天要說的是「自我挑戰」的寫作技巧。
只要真誠寫下自我挑戰的過程與心路歷程，巧妙增添戲劇性，就能引起許多人的共鳴。
本集還會介紹攀岩者迪爾德爾．沃洛尼克。
林良爺爺《國語日報》看圖說話寫了一首詩〈山頂上〉，一起來聽聽看！
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