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心為什麼會生病?從身心失衡中找回平衡|胡君梅

心為什麼會生病?從身心失衡中找回平衡|胡君梅

正念好給力
2026-05-1300:21:24
壓力失心文章朗讀正念減壓自我覺察身心失衡
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嗨!聽君梅說說話!

在這,我們聊聊日常、放鬆與覺察,
也許在每個你需要的片刻,就能讓你的世界慢下來一點。

🔈🔊每週三 18:30 上架
記得按下追蹤,開啟小鈴噹
邀請你在忙碌中找到一口喘息!!

聽完這集,你會想到什麼呢?
歡迎留言聊聊你的感受,我都會去看,也想聽聽你的故事。
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckszh4xc6tlcs0946dxjwr0po/comments