Ep. 002｜他人傷害我們，是因為我們相信他們可以
LUMIBLOOM｜內在調頻室2026-05-1600:10:26
EmmaLUMIBLOOM內在調頻室心理防禦情緒印記情緒遙控器拿回主權自我賦權落地覺察視覺化靜心
✨ 本集核心語錄：
「他人傷害我們，是因為我們相信他們可以。
外在世界或許繁忙，但你已在心中種下秩序；
你不是被生活追著跑的人，而是站在中心觀看這一切盛開的人。」
哈囉，親愛的你，歡迎來到《LUMIBLOOM 內在調頻室》，我是 Emma。
這是我與你的第一次正式相遇。在這個空間裡，我們不談複雜的靈性邏輯，我們只練習一件事：如何從混亂的外在世界，回到你那個安靜且充滿力量的核心。
今天我想跟你聊一個可能會讓你覺得有點衝擊，但卻非常重要的概念：
「他人傷害我們，是因為我們相信他們可以。」
某人的一句評價、一個眼神，之所以能讓你糾結一整天，本質上是因為在潛意識裡，我們賦予了對方「定義我們」的權力。
與其花力氣去改變別人的嘴，不如花時間來清理自己的心。這一集，讓我陪伴你一起「收回情緒遙控器」，釋放殘留的受傷印記，拿回你本自具足的自我賦權力量。
📝 本集重點整理：
誰拿走了你的力量？：當我們感到受傷時，是不是親手把情緒遙控器交給了別人？
自我賦權與情緒印記：為什麼道理我都懂，心還是會痛？從能量共振看舊傷口的清理。
轉化橋樑：從覺察到釋放：不跟外在理論，轉向內在問自己：「刺傷我的原因是什麼？」
【調頻練習】拿回主權的視覺化靜心：溫柔切斷外散的光帶，在胸口凝聚完整、不被定義的豐盛金光。
結尾與下集預告：每當心裡不舒服時，試著問自己：「我是不是又把遙控器交出去了？」
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