不當記者了，我轉行幫人修心：怎麼找到適合自己的心理師？feat. 心理師林韋萱｜The RR Show｜萊恩日誌 EP178

【本集簡介】

剛開始當記者的時候，韋萱姐是我的引路人。

沒想到多年後，當我開始諮商、對心理師充滿疑問的時候，韋萱姐同樣替我解了惑。

這個巧合，讓我更想邀請她來聊聊：

在這個 AI 好像也能處理心理問題的時代，我們為什麼還是需要一個真實的心理師？

以及，該怎麼找到適合自己的那一位？

林韋萱，前資深媒體記者，現在是行動心理師。

這集，她從記者聊到諮商室，也聊到她自己是怎麼走過這段轉變的。

【本集嘉賓】

林韋萱曾任職《蘋果日報》、親子天下、報導者等媒體，是一位以深度人物採訪見長的資深記者。

後來她做了一個我覺得大膽的決定：離開媒體，轉行當諮商心理師。

如果你也在考慮要不要開始諮商，歡迎寫信給她：linhomes123@gmail.com

【本集亮點】

00:21 心裡很糾結的時候找 AI 聊？你並不孤單
04:30 印象最深的採訪：YouTuber 囧星人的生命故事
07:41 記者讀對象的生命層次，心理師也是
12:50「當我開始把自己真正想說的刪掉」
13:40 離家好幾年，夢見媽媽溫柔抓著手醒來
15:11 不是我選了心理諮商，是它選我
34:41 「AI 已經阻止我再跟它聊了」
35:10 連心理師也用 GPT聊心：「GPT 比心理師更給我情緒價值」
40:31 心理師跟 AI 最大的差異是「摩擦力」
52:08 韋萱姐反採訪 Ryan
59:17 進諮商室抱怨牙齒痛？心理師怎麼看
01:01:38 記者跟心理師面對同一個人，能做的事情完全不同
01:05:15 好學生姿態帶進諮商室，是優勢也是陷阱
01:06:14 諮商室裡絕對有攻防，只是連心理師自己有時都沒察覺
01:06:36 個案說奇蹟問句對我沒用——韋萱姐的內心話
01:13:26 怎麼找到適合自己的心理師：兩個最實用的建議
01:23:50 「你可以再爛一點」
01:26:43 接納自己，但不放棄經營自己
01:35:34 我告訴個案的話，真的發生在自己身上時，我也辦不到
01:37:26 「陰間心理師」連載中：韋萱姐心裡一直想寫的故事
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