"Agent用久了会越来越懂我"是一个常见但代价不低的误解。本文拆解Agent记忆的三层结构:Context窗口(对话结束清零)、外部存储(需主动设计)、参数记忆(对所有人相同),说明为什么"越用越懂"不会自动发生,以及持久化记忆、用户画像文件、工作流文档三种主动设计路径。