在这一期节目中，我想分享一个真实的咨询故事。 一位居住在澳洲的学员，因为母亲在国内患上抑郁症并住进疗养院，而陷入深深的焦虑与无力感。 隔着几千公里的距离，她不断追问： “我妈妈还能好吗？” 但在咨询过程中，我发现，真正困住她的并不是距离，而是一种更深层的无力感。 当父母老去、我们身处海外，许多人都会面对类似的人生课题：愧疚、责任、思念，以及害怕来不及的恐惧。 这一期，我们聊聊： • 海外华人与父母老去的困境 • 无力感背后的心理结构 • 为什么行动比答案更重要 • 如何重新回到生活、回到爱 有时候，我们缺少的不是答案。 而是一套能够帮助自己重新站起来的人生操作系统。
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🌙 Hermetica Podcast AI时代的心智重建
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