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盈舒捷可解糖專家

跡礎娜娜

Nutrition

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糖主要由葡萄糖組成,葡萄糖是生命和能量代謝所必需的物質。然而,它是一種營養物質,人體可以經由蛋白質和脂肪酸自行合成。因此,糖不是人體的必需物質。 現今人口的糖攝取量也遠高於建議的量。 這種攝取的增加與過重和肥胖的增加有關。此外,發表在《公共科學圖書館:綜合》(PLoS One)上的一項研究指出,糖也是許多複雜疾病一個明顯的危險因子,例如糖尿病和一些癌症。因此解決身體過多糖,讓您健康一輩子

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