MOONMOOD🌙

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健康與健身

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所謂成熟的大人該是什麼樣子? 每一個成熟的大人,其實也都曾是一個孩子 |那些小時候用來保護自己的盔甲,在長大後你仍然重重的背著嗎? |那些曾犯過的錯誤,你深深的感到後悔,發誓再也不重蹈覆徹,卻一次次陷入同樣的噩夢之中,我是不是骨子裡就是有自我毀滅的基因? |越是做得好的時候,就越感到害怕不安...... |被稱讚會開心,但也擔心,我真的有這麼好嗎?又或者是我知道扮演這個樣子會被喜歡? |害怕爭執,總是習慣性地討好,寧可委屈自己也盡可能避免與人起衝突。 |我以為努力就會幸福,卻發現越努力,我就越焦慮...... |我真的可以嗎? 這是一個重拾愛與勇敢的旅程,從練習自我肯定開始,一點一滴地撿回心裡面的孩子吧! 每一個矛盾的人生練習題,讓我們陪伴彼此探索學習,期待成長的旅途中,也能成為你的一絲小小溫暖。 歡迎留言跟我分享你的故事 想偷偷告訴我的事情可以寫信給我:mikalamika07@gmail.com 文字IG:moon_mood._

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