avatar
2 篇故事

瑜珈折學

Michelle

心理健康

0.00 分, 0 則評分

收聽平台

kkboxspotifyapplegooglepocketcastrss

Hi~我是Michelle,瑜珈折學,這節目想告訴大家,瑜珈不只是瑜珈,不是只有折來折去的體位法,筋骨不軟或不會後彎或不會劈腿,都沒關係,節目內容將分享我如何透過瑜珈鍛鍊心智及找自己的方法。 透過冥想、瑜珈神話故事、梵唱音樂、瑜珈哲學、瑜珈書籍、靜心活動等,以及將邀請瑜珈同好者來交流,聊聊身心靈轉變過程等不定期訪談,讓更多人喚回自己獨一無二生命價值,了解自己本身就是個奇蹟,讓感恩的能量進入每個人的生命中,喚起自我生命價值與意義。

外部連結

00:00 / 00:00