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強力女孩

Irene矮令

Fitness

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歡迎收聽強力女孩,我是矮令 這是我人生第一場bikini健美比賽的備賽紀錄片,裡面也會分享一些關於女性健身減脂、飲食控制的資訊,如果你喜歡我的頻道,歡迎幫我訂閱並分享出去喔 開始之前我想要先自我介紹一下! 我叫矮令,目前擔任一位私人教練,健齡大約六年,今年開始準備人生第一場比基尼健美比賽,我會希望可以透過podcast的方式,完整記錄我這第一場備賽的過程,也希望可以透過真實的記錄,讓大家知道健美運動員背後努力的樣子!

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