從社會學畢業的運動愛好者 到怪獸肌力訓練中心的教練 ——— 本職學能是教練 接觸過舉重、短跑、棒球、巴西柔術 把參與競技運動當作修行 私下也愛好文字與服裝文化 ——— 深信教練是行為改變與複利思維的專家 頻道主旨是「訓練如何讓你各位身心強壯」 還摻雜心理學、生物學、人類行為與演化 ——— 請HY教練喝杯咖啡吧！ https://reurl.cc/n5aeZ1 訂閱HY教練的電子報 https://reurl.cc/Rbkz0g 任何想詢問的大小疑難雜症與意見回饋歡迎來信 sccoachhy@gmail.com ——— FB: https://www.facebook.com/coach.hy IG: https://www.instagram.com/coach.hy Web: https://coachhy.com