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【節目介紹】

平常沒有運動習慣，但是，開始減肥跑步運動的第2天後，發現小腿下方開始疼痛周圍出現，疼痛腫塊，結果再檢查以後發現是自己過度運動造成阿基里斯腱的發炎，這到底是為什麼呢?

1.為什麼會產生阿基里斯肌腱炎？症狀有哪些？
2.阿基里斯肌腱炎在物理治療上有哪些方法？
3.如何強化阿基里斯肌腱炎？

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clcixwloj0181010uh32x32n4/comments

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卡關實驗室是由「動晰物理治療所」的兩位物理治療師「阿澤&老鄭」共同主持的節目，希望在節目中分享我們常見的身體問題發生原因，並聊聊網路上的解決方針真的有幫助嗎？幫助大家身體、生活、各種疑難雜症不卡關，以他們從業角度來看到底怎麼做才正確呢？快來完整收聽吧！

每週二晚上20:00更新節目

等不及想聽新節目請點下方連結搶先聽
https://www.listencontent.com.tw/podcast/120

本節目由動晰物理治療所與感說創意股份有限公司ListenContent有感說共同製作，合情詳情請洽
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EP39【跟卡關~不卡油！】想透過慢跑減重嗎？這些疼痛可能是阿基里斯肌腱炎！物理治療師教你甩開阿基里斯肌腱炎！