每週節目聽完，知道問題在哪，但卻還是不知道怎麼改變嗎？

《人生練習室》是我們每集節目的進階延伸內容，帶你進一步拆解關係困難、
情緒卡關與自我成長的練習方法，幫助你加速內化、真正走在改變的路上。

不多說道理，只給你用得到的解法與經驗。
這是最靠近你的成長練習，現在就能加入。

現在加入，你會立刻獲得：

• 每週解鎖練習室專屬音頻內容，裡面有更多人生經驗及解法，只給願意進一步練習的你

• 未來所有線下活動、講座、深度工作坊，僅限練習室成員參與

• 無限期回放權限，讓成長照你的步調進行

如果你曾經想過：

• 「我知道該改變，但總是卡在那裡」

• 「我努力對別人好，為什麼還是沒被理解？」

• 「我其實很在意，但不知道怎麼表達自己」

那你不是一個人，《人生練習室》就是為你而做的。