人生啊

每週節目聽完，知道問題在哪，但卻還是不知道怎麼改變嗎？

這是我們每集節目的進階延伸內容，帶你進一步拆解關係困難、
情緒卡關與自我成長的練習方法，幫助你加速內化、真正走在改變的路上。

不多說道理，只給你用得到的解法與經驗。
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你可能會想：

「我的問題可能沒這麼嚴重，我自己可以搞得定，有必要訂閱嗎？」

你的這份擔憂，我懂的。

就像以前的我，也總是覺得自己可以獨自完成

直到那一天，遇到那個願意陪我看見盲點、說真話、卻又不傷害我的導師，

我才知道，原來有人陪著走，是這麼大的力量。

你不需要一個完美的答案，

但你可能需要一個不會評價你、願意陪著你走一段路的人。

他不一定能給你所有解法，但他能讓你更看見自己，這就足夠重要了。

這，就是「人生導師」的意義。