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《情绪急救》 西凌雪解读

陪你读书
2020-06-02
22:20
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💕《情绪急救》| 陷入情绪低谷怎么办?| 六大负面情绪是什么?|如何打开情绪救急医药箱?|盖伊·温奇作品|Emotional emergency

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❤关于本书作者:

这本书的作者是美国心理学博士,盖伊·温奇博士,他在2011年出版了畅销书《嘎吱作响的车轮》,讨论有效的人际关系沟通方法,这本书至今在亚马逊畅销不衰。

温奇博士1991年获得纽约大学临床心理学博士学位,从1992年起,他一直以私人心理医生的身份在曼哈顿工作,在这期间他帮助病人将情绪急救的方法应用到日常生活中。

2014年的时候,他把多年行医经验,和遭遇的案例,经过总结和分析,出版了这本《情绪急救》,一经上市,就成为炙手可热的畅销书,得到广大读者的好评。

温奇博士本人也多才多艺,身兼多职,他是研究减轻心理压力方面的专家,也是炙手可热的主持人和国际知名作家。他会在纽约市内或周围的俱乐部表演单口相声。



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