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EP18.訓練下肢肌群是CP值最高的選擇

聽阮說肌力
2020-12-31
08:30
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##下肢肌群 #訓練下肢肌肉的好處 #聽阮說肌力

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新房東先生向我提問,這麼重要的觀念不能只有他知道啊!一定要來跟大家分享

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