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EP.29原來「它」會導致肌肉流失。加快肌少症發生的危險因子就在你我身邊!

聽阮說肌力
2021-05-08
10:42
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#肌少症#空氣汙染#PM2.5#肌肉量下降#肌肉流失#老年人失能#肌少症肥胖#肌肉減少

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今天是一年一度的母親節,祝媽媽們母親節快樂!!!
我一直以為這個東西只會影響到肌膚狀況還有讓體內自由基增加,引發呼吸道問題。
沒想到居然還會加速肌肉的流失...
這下真的要好好做好防禦措施了!

附上可以查詢即時空氣狀況的連結:
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