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Day15 活出同步命運 Aham Brahmasmi(附任務)))

心目解碼reMIND
2021-09-04
18:18
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#冥想#挑戰#豐盛#21天#任務#光語#吟唱#Deepak Chopra#Aham Brahmasmi#同步命運

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21天創造豐盛冥想~第15天 練習
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⭐️ 今日冥想
[中文音檔] Day15 活出同步命運 Aham Brahmasmi(附任務)
https://open.firstory.me/story/ckt6014m0g6mk0911r73d3ffx/platforms
https://open.spotify.com/episode/6aGbNF0J2vLNzqBo5CfMuY

[英文音檔] Day15 Living Synchrodestiny (Aham Brahmasmi)
https://open.spotify.com/episode/4VVqseqi8eDeEZpuddoRJk

中文版背景音樂與英文版相同,大家可自行感覺中英文兩個版本,
沒有哪個比較好,只有哪個頻率比較適合自己。

若靜的下來,也可兩個都聽,或是離線下載循環回放,自己決定!

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⭐️ 今日金句
請在筆記本寫下「活在當下的覺知時,我就活出「同步命運」的魔法。」

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⭐️ 今日真言
Aham Brahmasmi Aham Brahmasmi
意思是「我存在的核心是終極實相、宇宙本體、萬物源頭。」

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⭐️ 今日任務
寫一封感謝和認可的信,對象是你認為在人生某個時刻,曾經傷害你的人。
先靜心,讓這個人的形象,出現在你面前。
或許會不只一個人出現,但今天,我們只寫信給一位。

在你坐下寫信之前,請先清除你對這個人的負面情緒。
如果仍然有怨恨或憤怒,你可以將所有這些感覺,分開記錄在另一張紙上,然後燒掉或撕碎。

很重要的是,寫這封感謝函的時候,千萬不要帶有敵意。
在一張紙上寫完就好,請務必,用「手」寫這封信。

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⭐️ 今日重點
1) 靜心:聽音檔、唸真言
2) 筆記:在筆記本裡寫下今日金句,今天不斷提醒自己。
3) 任務:寫一封感謝信,認同肯定過去傷害過你的人

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完成冥想和任務之後,請留言「Day 15 Done」,

讓你的這一天,充滿喜悅和幸福!

English: Deepak Chopra博士Chopra中心
https://chopracentermeditation.com

Chinese: reMIND Lab心目解碼實驗室 錄製
https://facebook.com/reMINDer.poi

⭐️歡迎分享音頻和圖文,轉載請備註出處如上。感謝!⭐️
⭐️所有文字都可直接複製貼上到每天群組記事本⭐️

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歡迎大家一起體驗由全球知名身心靈暢銷書作者Deepak Chopra所引領的「21天創造豐盛」冥想挑戰,Creating Abundance: 21 Day Meditation Challenge!

這個由印度出生的美國醫學博士迪帕克·喬布拉(Deepak Chopra)所提出的冥想練習,從2013年與美國脫口秀主持人歐普拉,共同推動至今,已影響全球數百萬人類的人生! 😎 

如果此刻挑戰,
未來21天後,1年後,10年後,100年後...將會有什麼變化呢?⏳

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