歡迎來到「時柔里」！生活slowly ，溫柔對待自己！
有句話說「世界愈快，心則慢！」
?管外面的世界轉動有多快，都要讓自己內在的心慢下來
讓自己學會愛自己，溫柔對待自己的力量！
這次要帶來Namaster一書當中星期四的祈禱，主題是愛與感謝的祈禱文，有人說感恩的力量很大，到底有多大呢？邀請你跟Alena一起來體驗顯化吧！
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