要完全放鬆身體，釋放深層的壓力及情緒，對身心都有重大的好處！
由年頭到年尾，大家都經歷了很多不同的遭遇，若沒有好好放鬆下來，把情緒釋放，日積月累的壓力會影響身心健康！
就趁着這次的深度放鬆頌缽冥想直播，好好放鬆，檢視自己身體的每一部份，為身體做一個大掃除，好好活着，多愛惜自己！
#頌缽 #冥想 #身心大掃除
#zensationhealth #singingbowl
#meditation #深度放鬆
BIO Link: https://linktr.ee/zensationhealth
zensationhealth IG: https://www.instagram.com/zensation_h...
Facebook 粉絲專頁: https://www.facebook.com/zensationhealth
Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCmugLEoxbq9p4Wy5PRhm0dQ?sub_confirmation=1
聯繫方式：zensationhealth@gmail.com
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxeuq9e00jkl0808t39zxlpa?m=comment