專講你沒聽過的:正念的時間管理~胡君梅 創辦人 ft.吳佩玲 社工師|正念小分享 ep19

正念好給力

2022-03-0800:37:00

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你也上網找過各種 #時間管理 的方法或書嗎?​
各種專家教你的:訂好明確目標、做好每一天的時間規劃、把精力放在重要的事情上、專注地執行每一件事、......
我們今天都不講!

專挑你沒聽過的講(XDD

#胡君梅 創辦人 將與特別來賓 #吳佩玲 老師,​
一起來談談「如何用正念,強化你的時間管理能力?」​
(尤其是錯過1月新春直播的你各位啦!)

胡君梅:華人正念減壓中心 創辦人
吳佩玲:社工師 專長---兒童、青少年、校園

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