從重度憂鬱,到跨出自救的一步【專訪:紫藤蘭槿女士】而這是現在的她|正念小分享 ep27

正念好給力

2022-06-0700:36:18

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這個故事的分享,是很勇敢的贈與;
也是充滿愛的行動。

「先能夠愛自己,才有力氣愛我想愛的人。」
這是小編聽完專訪,很深的體悟。

「自救」,聽起來很困難,
但如果是:「為了成為自己的守護者」
聽起來會不會可行性高一點?


延伸閱讀:
《治療憂鬱症,尋尋覓覓花了近百萬,直到遇見正念》
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