相信大家都知道食物吃進去沒有消耗掉熱量就會變胖，今天就要帶給大家十種吃了對瘦身有幫助的超級食物👇
第一個是雞蛋，第二個是滿滿OMGA3的鮭魚，第三個是健康便當一定會出現的花椰菜...剩下的大家聽完節目讓我一一介紹囉！
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