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本集重點｜#54 母職正念｜當感到孩子不再黏你而失落時，就這樣做。
媽媽是複雜的生物，我們一方向想要發揮自己、享受自我空間，但當看見孩子不再黏自己時，又會感覺難受。這一集，我和 Mavis 為你準備的是，當生活中面臨這些狀況時，我們可以可以點樣透過正念練習幫助自己搵番內在平靜。
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