IG貼文文末有抽獎活動，邀請妳一起來參加。
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg/comments
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本集節目由主義ISM與沐心瑜伽贊助本周瑜伽折學節目一周年抽獎活動！
人人都有機會把主義ISM的產品帶回家，還可以抽中沐心瑜伽的瑜伽體驗課程唷！所以，大家收聽完節目後，你可以贊助我一杯咖啡，給予我五顆星的評價與回饋後，再到IG粉絲專頁完成抽獎任務，讓我知道你是瑜伽折學節目的鐵粉!你就有機會成為本週幸運兒唷!
我先來聊聊主義ISM，我跟他認識就是在沐心瑜伽，當你走進沐心瑜伽會聞到非常自然舒服的大自然香味，就是來自主義ISM的產品唷!
我在沐心瑜伽教室8月開始的香氛瑜伽課程，使用就是主義ISM的七脈輪精油與蠟燭來幫大家感受身體的能量流動感受﹐這個一定要請大家實體教室上課，才能真正感受到。
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本集節目邀請沐心瑜伽主理人 Norika老師與大家聊聊瑜伽經典智慧給我們的啟發，從飲食、從瑜伽、從智慧中找到生命轉化的力量。跟著夥伴們一起學習，引入世界各地的瑜伽智慧與日本的食養方式，幫助大家更認識自己，也幫助自己找到食物的溫度與營養。
聊聊「種子法則」，「心識種子」。
Norika老師如何種出一家百坪瑜伽中心
瑜伽經的智慧
所有瑜伽老師都必讀的瑜伽經Yoga Sutra，8/22格西麥可羅區老師的瑜伽經公開線上直播學習課程，這次主講的是瑜伽經第四章，也就是學習連結與看見我們的意識，讓每個人的內在力量都能引領我們走向純淨、全然自由的人生旅程，而且據說有可能是格西老師最後一次瑜伽經公開課教授，每一個人都適合學習瑜伽經，已經開課了還可以報名唷!!歡迎聆聽本集節目，理解為什麼現在的你會聽到這集的智慧。
【訪談來賓】
Norika老師
－Moksha Ville 沐心瑜伽主理人
－日本 Yoga Studio Shakti 創辦人
－正食食養 (Macrobiotic diet) 信奉者
為解答瑜伽與身體、心靈的關係，足跡遍及世界各地，最後在西藏心瑜伽的練習找到關鍵，師從著名藏傳佛教導師麥可‧羅區格西 (Geshe Michael Roach)。多年來透過瑜伽、正食食養、正念冥想，引領許多人找到健康、覺察自我，重回平衡。
沐心瑜伽 網站連結：https://mokshaville.com/
>>瑜伽經如何報名?
這次格西麥可．羅區將在線上分享『瑜伽經』第四章，教你透過簡單卻深刻的視角，剖析《瑜伽經》，獲得立即運用於生活中的智慧！
《瑜伽經》說：「是心靈中無數的種子，使我們看見周圍各種事物。」
而你，在心靈裡種下什麼種子呢？
你的一生都帶著有色的太陽眼鏡看這個世界，你以為看到的顏色就是世界的顏色。這是誤解污染著我們的每個感知，而創造出負面的想法和情緒。
▎ 我們如何解決這個問題？
▎ 該怎麼看到事物真實的面貌？
▎ 要如何摘下這有色的眼鏡呢？
✦ 通 往 全 然 自 由 ｜ 最 後 一 哩 路 ✦
https://www.surveycake.com/s/NWXNx
>>沐心瑜伽開課資訊
新朋友歡迎來新生體驗 >>>
https://reurl.cc/M05RkK
本月特別活動 >>>
https://vip.mokshaville.com/category/event/
我在沐心瑜伽開的課程是：
週一 香氛瑜伽 / 兒童瑜伽
週五 妮古瑪瑜伽 / 深度筋膜滾筒放鬆課程
歡迎大家一起瑜伽
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如果你聽完節目，邀請幫我按讚、分享與回饋五顆星星唷!
抽獎活動公布於IG~歡迎多多按讚分享關注我唷!!謝謝你~
抽獎活動在此>>
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希塔療癒一對一個案預約
基礎瑜珈／哈達瑜珈／妮姑瑪瑜珈／脈輪瑜珈／希塔瑜珈教學/ 兒童瑜伽
節目音樂置入來源:
Touch_Of_Love_-_FesliyanStudios.com_-_David_Renda
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蒲公英瑜伽。
www.yoga-familia.com
邀請妳/你一起來看看自己的本質，跟著蒲公英旅程，找到真實的自已。