哲學界有ㄍ傳統問題叫做「心物問題」
也就是討論人類ㄉ大腦心靈
到底是怎麼跟包含肉體在內ㄉ外在物質世界互動？
本書作者研究專長是
「大腦思想與運動之間的關係」
說不定能給各位哲人們一些啟發！
(00:00:45) 沒有靈感的時候怎麼辦
(00:08:45) 《愈動愈成功》在講什麼
(00:14:50) 有效的「運動」範圍比你想像中的還大
(00:22:00) 你是真的累還是其實該活動？
(00:27:30) 現代人的困境是身體與心靈的斷裂
(00:32:30) 本書印證了HY教練ㄉ信念
(00:35:30) 運動給我們的「心理暗示」
(00:39:00) 聊聊「運動神經」是什麼
本集推薦閱讀：
《愈動愈成功》
https://www.books.com.tw/products/0010928109
《拯救手機腦》
https://www.books.com.tw/products/0010911511
《真正的快樂處方》
https://www.books.com.tw/products/0010855828
留言告訴我你對這一集的想法
https://open.firstory.me/user/ckq13nna83ymm08728t6ae1ie/comments
請HY教練喝杯咖啡吧！
https://reurl.cc/n5aeZ1
訂閱HY教練的電子報
https://reurl.cc/Rbkz0g
任何想詢問的大小疑難雜症或意見回饋歡迎來信
sccoachhy@gmail.com
———
FB: https://www.facebook.com/coach.hy
IG: https://www.instagram.com/coach.hy
Web: https://coachhy.com
———
For Mimi by Twin Musicom
Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0
Free Download / Stream