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EP23|《吸引理想伴侶冥想一》調整愛的關係|跟我一起冥想-妍靜

心靈老實說
2023-03-13
37:22
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#吸引伴侶冥想##沈伶#潛意識

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這集介紹的精選冥想為《吸引理想伴侶冥想》第一階段,帶領人是沈伶老師,全長18:15。

《吸引理想伴侶冥想》總共有三個階段,每個階段都有七天,做完剛好也是達成心理學上提到,可以鞏固好習慣的21天。

【第一階段】請在第1-7日每日練習這個冥想一次,這階段將從最重要的根基開始建立,從最根本的部分開始轉化潛意識中對愛的信念。唯有根基穩固且正確後,才能引發最強大的力量。
即使現在有伴侶者,也可以練習第一階段的冥想,因為這冥想是調整我們對「愛」的關係,也能幫助我們感情或婚姻更融洽順利喔~

🎤主持人:妍靜

節目精彩片段
00:00開頭介紹
00:31介紹冥想
01:53一起做《吸引理想伴侶冥想》第一階段 (帶領人:沈伶老師)
20:27提問(1) 照鏡子的時候,感覺鏡子裡的人不像自己?
21:52提問(2) 我一定要連續做完七天,才能做下一個階段嗎?
22:42提問(3) 為什麼沈伶老師在冥想裡說「不要企圖用頭腦改變或掩飾那些你不想接受的部分」?不能直接去改寫看到的畫面嗎?
23:56結語

👍 影音推薦 👍
沈伶老師《吸引理想伴侶冥想》第一階段 https://youtu.be/Ra2aJ9kpQKg


【跟我一起冥想】
「跟我一起冥想」單元,於每月第二週周一上架新節目,由妍靜主持,每集分享一個精選冥想、一起做冥想、關於冥想的常見QA。

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