S4E31 不懂得表達感受嗎？那你一定要聽這一集！｜《讓感受自由》(上)
思維槓桿2024-10-1700:59:17
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在本集《思維槓桿》中，主持人米克和Michael將深入探討「讓感受自由」。
我們將討論如何接納並表達真實的情感，擺脫內在的情感束縛，從而獲得內心的自由。
節目中，我們會分享如何正視情緒、不壓抑感受，並以健康的方式釋放情緒能量，讓自己能夠更自在地生活和面對人際關係。
這集將為聽眾提供實用的技巧，幫助每個人更深入地了解自己，讓感受在生活中自然流動。
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主持人：米克、Michael
錄製 / 剪輯 / 影片製作：萊利
錄音：思維槓桿團隊
配樂：Coziii Music
