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Yearly當關係成為負擔,而不是滋養——我們還能做些什麼? 本集從「冷戰、責備」這些熟悉的場景談起,帶你看見消耗性關係如何一步步被轉化為支持彼此成長的空間。 ✹ 我們聊了: * 為什麼坦誠表達與積極聆聽比...
親愛的思維槓桿會員們大家晚安! 本集我們持續探討如何將消耗性關係轉化為成長性關係。首先分析了溝通品質的重要性,指出坦誠表達、積極聆聽和避免批判是關鍵。接著,我們深入探討了冷戰、責備等負面互動模...