S5EP03 絕望後遇到希望，但又跌倒谷底，如何打破循環？
思維槓桿2025-01-0900:41:00
人生低谷人生困境克服困境內在力量希望重燃循環打破心理支持心理韌性情緒管理成長心態持續精進挫折重生生活平衡目標設定絕望與希望自我成長自我探索自我療癒自我突破逆境重生
「牽起慢飛天使的手，用愛築起希望花園。」
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在本集《思維槓桿》中，主持人米克和Michael將帶你深度探討「遇到希望但又跌倒谷底」這個讓人深感共鳴的主題。
我們將剖析為什麼人在面對希望與挫折的交替時，容易陷入循環，並分享如何從心理、行動和環境，建立更穩定的內心力量與外在支持系統。
透過具體的思維方法與實踐策略，幫助你在谷底重新找到方向，打破反覆的困境，迎向持續成長的道路。
我們非常期待聽到您的想法和建議！歡迎點擊留言區與我們交流。
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主持人：米克、Michael
錄製 / 剪輯 / 影片製作：萊利
錄音：思維槓桿團隊
配樂：Coziii Music
