今天的節目連結到經典智慧,運用到生活日常。希望今天節目你們會喜歡唷!!
經典智慧:《博伽梵歌》9.27 —— 「無論你做什麼,都獻給我吧」
Yat karoshi yad ashnasi yaj juhoshi dadasi yat
Yat tapasyasi kaunteya tat kurushva mad arpanam
翻譯過來的意思是:
『無論你做什麼,無論你吃什麼,無論你供奉什麼,無論你施予什麼,無論你修行什麼,無論多麼艱難,都獻給我吧。』
🔹 三個日常練習與實踐方法:
1️⃣ 轉變觀點:從「例行公事」到「心靈奉獻」
2️⃣ 設定意圖(Sankalpa):讓每一天都充滿意義
3️⃣ 覺察小練習:在日常瑣事中體驗奉愛的力量
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節目音樂置入來源:
Touch_Of_Love_-_FesliyanStudios.com_-_David_Renda
Audio Library 音樂庫 免費背景音樂下載 歌名: In Albany New York 作者: The 126ers
Michelle自己彈奏的背景音樂