🎤主持人：超世紀催眠師 里歐Liona
節目精彩片段
00:49 想到生氣，你的感覺怎麼樣
03:35 你都怎麼表達憤怒
04:47 如何在內在世界練習
05:12 為什麼要允許自己生氣
06:10 憤怒的意義
08:00 生氣是需要練習的
09:59 練習後的思考
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利用生活中常有的情境做為話題，來探討心靈與自己的關係，也會討論到跟心靈成長或自我發展有關的疑問或誤解，希望能帶給你一些不同角度的觀點，同時跟你一起來聽聽，你的腦、你的心都在對你說什麼？
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